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Entrevista con Sergi Rodríguez, ganador de la I ECO MITJA de Vic
 Sergi es uno de aquellos deportistas multidisciplinares de pies a cabeza. En la entrevista usa aquel dicho de “quien mucho abarca poco aprieta”, pero diríamos que no es su caso. Este deportista de Manresa nacido el año 1973, bombero de profesión, con pareja y una hija de 6 años, acumula una lista interminable de podios y grandes resultados en raids de aventura, deporte con el que ha competido alrededor del mundo, carreras de montaña, en duatlones y practica infinidad de deportes siempre relacionados con la naturaleza. De marca en maratón tiene 2h24.58 y en medio maratón 1h08.52. Y actualmente es miembro del Equipo Salomon.
El domingo pasado Sergi se llevó la I ECO MITJA MARATÓ OSON@CORRE CIUTAT DE VIC
En primer lugar muchas felicidades por tu victoria reciente en la I ECO MITJA MARATÓ DE VIC. Es una sorpresa ganar una media maratón de asfalto o entrenas estos tipos de carreras?
Ya hace muchos año que hago medias maratones, me sirven como preparación para la maratón. Como que no me gusta hacer tiradas largas hago medias, ya he perdido la cuenta de las que he hecho, pero la 1ª que hice fue en Roda de Ter, tenía 16 años. Este año ya he hecho unas cuantas: Sitges, Terrassa, Granollers, Berga, Igualada, Roda de Ter, Ripoll, Tarragona, Mataró y Vic, a parte de la maratón de Sevilla y la de Rótterdam, en la que me retiré en el km 21 .
Mi mejor marca en media se 1h08.52. Hoy en día es muy difícil ganar cualquiera carrera, y si dan dinero todavía más, pero reconozco que en la media de Vic, no había demasiado nivel, sino yo no ha habría ganado.
Era una primera edición, qué te pareció la prueba?
Me gustó bastante y espero que es consolide dentro del circuito catalán.
Una cosa buena y una de mala de la medio maratón de Vic
Buena: la organización.
Mala: un recorrido demasiado exigente para hacer marcas.
 ¿Cómo te describirías como deportista?
Multidisciplinar, pero como dice el dicho: “El que mucho abarca poco aprieta”.
Eres una caja de sorpresas, se te puede encontrar en una carrera de montaña, en una prueba de asfalto, como este domingo 20 de diciembre en Vic, en un raid, en un triatlón. ¿Cómo lo haces por mantener esta polivalencia?
En invierno sólo hago atletismo y cuando empieza a hacer buen tiempo, cojo la bici, nado o cualquier otro deporte, depende de lo que esté preparando.
¿Para qué disciplina entrenas realmente?
Esta pregunta es difícil de contestar, porque como te he dicho depende de la altura de la temporada y de los compromisos con el Equipo Salomon. Ahora, hace 4 año que preparo maratón en invierno y después hago los duatlones de carretera. Pero este año me animé a hacer un Ironman. ¡Y me lo pasé muy bien! El año que viene quiero hacer el Challenge de Roth, que es distancia Ironman 3’8 km nadando, 180 km en bici y 42 km corriendo.
Y, para ti, ¿cuál es tu disciplina estrella? No me refiero a la que mejor te va sino con la que te sientes más a gusto.
Tengo muchas disciplinas con las que me encuentro a gusto, depende de la época del año. En invierno me gusta mucho correr, hacer esquí de fondo o de montaña, y no me gusta nada la bici, hace demasiado frío. Y en verano, lo que no me gusta es correr, hace demasiado bochorno y prefiero coger la bici, remar, volar con parapente, escalar, patinar con mi hija.
Pero mi deporte preferido es la orientación, es muy divertido, combinas el nivel físico con el mental.
¿Lo tienes bien para entrenar o debes hacer equilibrios como la mayoría de la gente?
Lo tengo muy bien, por suerte mi trabajo me lo permito, aprovecho el día de guardia para descansar del deporte.
 ¿Cuál crees que es el secreto de un buen deportista?
Motivación, disciplina, alimentación, descanso, que te respeten las lesiones, pero esto ya lo sabemos, para mí un buen deportista es el que sabe sacar su máximo rendimiento haciendo el mínimo, no porque entrenes el doble que Bekele correrás más que él, como dice un buen amigo: “de un burro nunca sacarás un caballo de carreras”.
¿Cuáles son los proyectos más próximos?
Teníamos que ir al Raid Abu Dhabi con el equipo Salomom, pero la crisis también nos ha afectado, así que el próximo objetivo será la Maratón de Sevilla el 14 febrero.
¿Algún deseo por el 2010?
Bajar de 8h 40 min en el Challege de Roth, porque el de bajar de 2h 24 al maratón no se un deseo, ¡es un milagro!
En breve:
Para comer... un buen entrecot
Una bebida... la Coca-cola
Cuando abro un libro se me cierran los ojos
Torrente es una buena película
Lo que me hace feliz es ver a mi hija sonreir
Si no entreno, al día siguiente tengo más ganas
El mejor momento del entrenamiento es cuando hemos acabado las series y vamos todos los colegas a comer.
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