Eulàlia Burgués (Anna Comet)

Entrevista con Eulàlia Burgués Bardolet, Fisioterapeuta, RPGista, Osteópata y deportista.

Eulalia Burgués ha estado practicando deportes durante toda su vida, aunque no se ha dedicado especialmente a alguno en concreto conoce bien los movimientos y requerimientos tanto físicos como psíquicos del deporte y de sus practicantes. Siempre se ha mostrado muy inquieta en cuanto a temas de salud y es especialmente sensible con los deportistas.
Hace 9 años que practica la fisioterapia, especialidad a la que le ha ido añadiendo otras prácticas relacionadas como la osteopatía. Eulalia tiene una consulta privada en Vic donde trata pacientes con diferentes necesidades, pero hoy nos hablará en concreto de las nuestras.


Eulàlia, aunque no en el mundo del atletismo, tú siempre has estado familiarizada con el mundo del deporte. ¿Qué deportes has practicado y estás practicando?
He practicado danza clásica, jazz, tenis, voleibol, vela ligera, bicicleta y actualmente practico esquí, windsurf y, de vez en cuando, trekking.

Estudiaste fisioterapia y después osteopatía, en aquella época no estaba de “moda” la osteopatía, ¿cómo es que te interesaste por esta especialidad?
Porqué cuando terminé fisioterapia, me puse a estudiar Reeducación Postural Global (RPG) y me dí cuenta, cuando hacía un año que estaba trabajando con el método de RPG, que necesitaba estudiar otra terapia, para poderla complementar, y profundizar más en el tratamiento global de los pacientes y pensé que la osteopatía sería una buena terapia.

¿Es un curso de especialización?
Sí, ya que actualmente en nuestro país sólo hay 5 escuelas reconocidas por la Federación Europea de Osteópatas (FEO) donde se ofrece una formación a tiempo parcial a profesionales de la salud (médicos y fisioterapeutas).
La osteopatía está reconocida por los países de la Unión Europea de manera desigual.  Sólo Gran Bretaña tiene la osteopatía totalmente reglamentada como profesión sanitaria independiente. Francia y Bélgica están en vías de regulación.

¿Todos los osteópatas tenéis que ser fisioterapeutas o se puede llegar a la osteopatía desde otras vías?
No necesariamente se tiene que ser Diplomado en Fisioterapia, sino que también lo pueden estudiar Licenciados en Medicina y titulados universitarios en Ciencias de la Salud así como Licenciados en INEFC.

¿El deportista debe venir directamente a un osteópata o primero debe pasar por un médico?
Lo ideal sería que hubiera una interacción entre el médico especializado en medicina deportiva, para hacer el diagnóstico de la lesión y el osteópata, para tratarla, pero no es una situación fácil de que ocurra.
En el caso, en que el deportista visite primero al osteópata, una de las primeras consideraciones que ha de hacer el osteópata consiste en decir si la lesión puede tratarse únicamente con métodos osteopáticos. Debe tener conocimiento del deporte concreto y de lo que supone el entrenamiento para éste. Debe saber informar al deportista del momento en el que volverá a practicar el deporte, a qué nivel debe volver y qué puede hacer mientras tanto. Cuando están lesionados, muchos deportistas pueden practicar alguna otra actividad deportiva que contribuya a mantener la forma física, sin obstaculizar la recuperación de la parte lesionada.

¿En qué crees que puede ayudar la osteopatía a los deportistas?
En mejorar la adaptación del cuerpo a la práctica deportiva, tratando las disfunciones/problemas que nos impiden o dificultan el buen funcionamiento del cuerpo frente el esfuerzo.

En el caso de los deportistas, ¿sólo deben acudir al osteópata cuando tienen  problemas o también pueden hacerlo para mejorar el rendimiento?
No tienen porqué esperar a estar lesionados para acudir a un osteópata. Pueden visitarse para mejorar el rendimiento de la práctica deportiva, o para la prevención de lesiones, o conservación de la movilidad corporal o mejorar la salud.

¿Cómo puede ayudar un osteópata en el rendimiento de un corredor?
Cuando practicamos un deporte, nuestro cuerpo realiza un esfuerzo físico superior al que hacemos habitualmente en nuestras actividades diarias y se tiene que adaptar a la situación. A veces, esta adaptación es difícil, porqué partimos de descompensaciones, que en condiciones “normales” no nos provocarían ninguna alteración, pero frente al esfuerzo se pueden manifestar en forma de dolor agudo.
Por eso, es interesante que en la exploración osteopática se detecten zonas donde la movilidad esté reducida (hipomovilidad) y restablecerla en el tratamiento, para evitar las compensaciones, que nos pueden producir disfunciones/problemas a otros niveles, por sobrecarga, debido a la incapacidad del sistema músculo-esquelético de soportar el sobre esfuerzo de la práctica deportiva. Si dinamizamos estas zonas hipomóviles, se mejora el rendimiento del corredor.

Correr es muy agresivo para las articulaciones, ¿debería el deportista realizar algún tipo de prevención?
Siempre es bueno hacer una prevención cuando se hace una actividad física, para evitar una lesión por sobrecarga a nivel del sistema músculo-esquelético.
El atleta debe de hacer un buen calentamiento y estiramientos (antes y después de correr), controlar el calzado, una dieta adecuada a la exigencia de su entrenamiento, una buena hidratación, respetar las horas de sueño,… y puede realizar tratamiento osteopático con el objetivo de prevenir una posible lesión por sobrecarga.

Un osteópata, ¿qué puede tratar a un deportista?
El osteópata ve el deportista en su globalidad (cuerpo, mente, entorno y emociones), no sólo trata la lesión en sí, sino que trabaja con todos los tejidos y fluidos corporales, aunque a menudo utilice el sistema músculo-esquelético para llegar a tejidos menos accesibles.
 

Recomiéndanos:
Un libro sobre lesiones, prevención, etc. para deportistas: Entrenamiento Médico y Rehabilitación de Hans-George Steinmmann

Una bebida: Cerveza, consumida con moderación, es beneficiosa para la salud.

Algún complemento natural para prevenir lesiones: Colágeno con Magnesio Comprimidos de Ana Maria Lajusticia.

¿Cada cuánto deberíamos acudir al fisioterapeuta u osteópata?
Generalmente, en los tratamientos de osteopatía, han de pasar de 15 a 21 días, que es lo que tarda el cuerpo en responder al tratamiento. Es decir, a reaccionar frente a los cambios producidos en su cuerpo y le da tiempo a adaptarse a estos.
 

Los estiramientos... son necesarios en todas las prácticas deportivas tanto antes como después de los entrenamientos y las competiciones.
Cuando estiramos es preferible realizar estiramientos de globalidad, y no de músculos aislados, ya que estos nos permiten estirar, al mismo tiempo, los músculos de una misma cadena muscular, que se puede encontrar en retracción. Deben estirarse en frío, es decir, al cabo de unas horas de haber realizado el deporte, ya que un incremento de temperatura de los músculos provoca de forma artificial y temporal un aumento del coeficiente de elasticidad.