Inici  |  Qui som  |  Mapa web  |  Publicidad
  
usuari - - Accés d\'usuaris
diumenge - 15.setembre.2019

Publicidad
Complements i suplements
Complements dietetics Complements dietetics
Teixit conjuntiu i articulacions Teixit conjuntiu i articulacions
Immunologia Factor de Transferencia Immunologia Factor de Transferencia
Alimentació Sana
Pasta Pasta
Grans Cereals Sémolas Farines Llegums Llavors Grans Cereals Sèmolas Farines Llegums Llavors
Proteinas Vegetals Proteïnes Vegetals
Conserves de Verdures Llegums i Germinats Conserves de Verdures Llegums i Germinats
Salses Maioneses Pates Cremes i Purés Vegetals Salses Maioneses Pates Cremes i Purés Vegetals
Omega 3 Natural, Bonítol Tonyina Verat, Conserves del Mar Omega 3 Natural, Bonítol Tonyina Verat, Conserves del Mar
Melmelades Compotes Xarops Mousse de Fruites Melmelades Compotes Xarops Mousse de Fruites
Fleca Pa i Galetes Fleca Pa i Galetes
Mueslis Cornflakes Flocs Mueslis Cornflakes Flocs
Barretes energètiques Coques i Snacks Barretes energètiques Coques i Snacks
Fruits secs Fruits secs
Alimentació Sana Especialitats
Olis i Vinagres Olis i Vinagres
Condiments Espècies i Herbes Condiments Espècies i Herbes
Endolcidors Endolcidors
Sense Gluten Celíacs Sense Gluten Celíacs
Menjar Tradicional Japonès Menjar Tradicional Japonès
Te Infusions Cafè Te Infusions Cafè
Begudes Naturals
Sucs i Begudes Vegetals Sucs i Begudes Vegetals
Aigua i Refrescs Naturals Aigua i Refrescs Naturals
Celler Cervesa Vi Cava Celler Cervesa Vi Cava
Accessoris per el Corredor
Calçat esportiu Calçat esportiu
LURBEL Mitjons RegeneratiusLURBEL Mitjons Regeneratius
LURBEL Mitjons Regeneratius
Cosmetica higiene neteja
Cremes de massatge i de tractament Cremes de massatge i de tractament
Sabons xampus suavitzants corporals Sabons xampus suavitzants corporals
Cosmetica per a la cara Cosmetica i Bellesa
Higiene Dental i Bucal Higiene Dental i Bucal
Higiene Intima Higiene Femenina Higiene Intima Higiene Femenina
MADFORM Cremes de competicióMADFORM Cremes de competició
MADFORM Cremes de competició
Ofertes

Fitline - Suplementos alimenticios

Ser dels últims (Isàvena Opisso)

enviar a un amic

Si dividim una cursa entre els que van els primers, el “pelotón” i del darrere, jo pertanyo a aquest últim grup. De ben segur que m’agradaria millorar els meus temps, però córrer dels últims és una visió de la cursa diferent.

Ara que torno de fer la mitja de la Garrotxa us vull explicar què se sent. De parts dolentes n’hi ha unes quantes, sens l’alé del cotxe escombra que t’empeny, quan tu no pots tirar més del que tires, i durant molts kilómetres corres sol, si, tal com ho llegiu, de vegades em pregunto com pot ser que en una cursa en la que participen 500 atletes puguis correr sols, doncs és així, els 20-30 darrers participants acostumem a córrer a una distància d’uns 100/200 metres entre nosaltres, i córrer sol és molt dur: el trànsit ja no està parat, i hi ha cotxes que t’adelanten a 10 centímetres i creus que per un moment i donat al teu estat de fatiga aniràs a parar al camp de patates més proper. Quan arribes a meta, et toca una samarreta d’una talla que no és la teva, vas al punt d’habituallament i moltes coses s’han acabat …però avui,  per sort, he tingut el mateix pernil que tothom.

Però hi ha una cosa que no canviaria per res de córrer del món dels que correm en les darreres posicions i son els ànims de la gent de dins i fora de la cursa, els dels espectadors són gratificants, sovint fan posar la pell de gallina, i els dels participants, si atrapes al del davant, són reconfortants, nosaltres tenim la sort que adelantem i encara ens diuen “vinga noia que ho estàs fent molt bé”, avui fins i tot m’ha animat un dels corredors asseguts a la cuneta esperant que passes el cotxe escombra.

I és que alguna recompensa ha de tenir arribar dels últims …
 

Isàvena Opisso

anar dalt

Curses realitzades
Entrevistes
Reportatges
Dietetica i Nutricio
Higiene i Salut
Entrenaments
Podologia
Fisioterapia
Quiromassatge
Quiropràctica
Psicologia esportiva
Natura i Esport
Filosofia Esportiva i sobre la vida
Running Femeni
¿Sabies que ...
Altres temes
Taules de Ritmes Calculadores de Ritmes
Curses Properes
Calendari de curses
Federacio Internacional
Federacio Espanyola
Federacio Catalana
AIMS Maratons
Curses de Muntanya
Curses de Duatlo
Curses de Triatlo
Curses de Orientacio
Curses de Canicros
World Congress On Science i Athletics
v02.15:0.02
GestionMax
Novetats   Contacte   Política de privacitat   buscador   tags   mapa web   

corrercorrer.com :: Alimentacio esportista
Produce ilatina software, s.l. - Desarrolla Productos web, s.l. - iLatina

Spira DEL SOL MEN SLT 501 Zapatillas con muelles