Inici  |  Qui som  |  Mapa web  |  Publicidad
  
Usuari - - Acces de Usuaris
Sábado - 26.Mayo.2012

Publicidad
Complements i suplements
Complements dietetics Complements dietetics
Teixit conjuntiu i articulacions Teixit conjuntiu i articulacions
Immunologia Factor de Transferencia Immunologia Factor de Transferencia
Alimentació Sana
Pasta Pasta
Grans Cereals Sémolas Farines Llegums Llavors Grans Cereals Sèmolas Farines Llegums Llavors
Proteinas Vegetals Proteïnes Vegetals
Conserves de Verdures Llegums i Germinats Conserves de Verdures Llegums i Germinats
Salses Maioneses Pates Cremes i Purés Vegetals Salses Maioneses Pates Cremes i Purés Vegetals
Omega 3 Natural, Bonítol Tonyina Verat, Conserves del Mar Omega 3 Natural, Bonítol Tonyina Verat, Conserves del Mar
Melmelades Compotes Xarops Mousse de Fruites Melmelades Compotes Xarops Mousse de Fruites
Fleca Pa i Galetes Fleca Pa i Galetes
Mueslis Cornflakes Flocs Mueslis Cornflakes Flocs
Barretes energètiques Coques i Snacks Barretes energètiques Coques i Snacks
Fruits secs Fruits secs
Alimentació Sana Especialitats
Olis i Vinagres Olis i Vinagres
Condiments Espècies i Herbes Condiments Espècies i Herbes
Endolcidors Endolcidors
Sense Gluten Celíacs Sense Gluten Celíacs
Menjar Tradicional Japonès Menjar Tradicional Japonès
Te Infusions Cafè Te Infusions Cafè
Begudes Naturals
Sucs i Begudes Vegetals Sucs i Begudes Vegetals
Aigua i Refrescs Naturals Aigua i Refrescs Naturals
Celler Cervesa Vi Cava Celler Cervesa Vi Cava
Accessoris per el Corredor
Calçat esportiu Calçat esportiu
LURBEL Mitjons RegeneratiusLURBEL Mitjons Regeneratius
LURBEL Mitjons Regeneratius
Cosmetica higiene neteja
Cremes de massatge i de tractament Cremes de massatge i de tractament
Sabons xampus suavitzants corporals Sabons xampus suavitzants corporals
Cosmetica per a la cara Cosmetica i Bellesa
Higiene Dental i Bucal Higiene Dental i Bucal
Higiene Intima Higiene Femenina Higiene Intima Higiene Femenina
MADFORM Cremes de competicióMADFORM Cremes de competició
MADFORM Cremes de competició
Ofertes
Estás en: Curses Properes

Cursa de Muntanya de Vic 2a Edició Setembre 2010 (Victor Vilalta)

recomendar  contenido a un amigo

Cursa de Muntanya de Vic IIª Edició
 
IIª Edició de la Cursa de Muntanya de Vic, 
enguany es farà el proper Dissabte 11 de Setembre de 2010, coincidint amb la Diada de Catalunya.
 

Em vull inscriure a la Cursa de Muntanya : INSCRIPCIÓ

 

REGLAMENT DE LA 2a CURSA DE MUNTANYA CIUTAT DE VIC-TROFEU COMARCA D’OSONA

ORGANITZACIÓ
La cursa de muntanya de Vic està organitzada per la Unio Excursionista de Vic i el Club Atlètic Vic.

 RECORREGUT

El lloc de sortida i arribada estarà situat a la zona esportiva de Vic (pistes d’atletisme)

Hi haurà dos recorreguts:

Recorregut A: 20 kms i 800 mts desnivell positiu aproximadament

Recorregut B: 10 kms i 400 mts desnivell positiu aproximadament

El recorregut estarà degudament senyalitzat amb cinta i banderoles, així com també els controls, on es disposarà de bosses de deixalles.

La organització es reserva el dret a canviar o modificar el recorregut. El mal temps no serà obstacle per a la realització de la cursa, encara que la Organització es reservi el dret d’anul.lar-la si així ho creu convenient.

 DORSALS

La  Organització proveirà a cada participant d’un dorsal, que haurà de col.locar-se en un lloc ben visible durant tota la cursa. El dorsal no es podrà modificar ni doblegar, en cas contrari comportarà la desqualificació del corredor.

 PROGRAMA-HORARIS

Lliurament de dorsals: 8:00 a 9:00

Reunió informativa: 9:25

Hora de sortida: 9:30

Hora límit d’arribada: 12h pel circuit B i 13h30 pel ciurcuit A

Hora lliurament de premis: 12h

Temps límit per fer la cursa: 2h30 pel circuit B i 4h pel circuit A

La cursa es tancarà un cop transcorregudes 4 hores des de la sortida, tot corredor que no hagi finalitzat quedarà desqualificat.

 Hi haurà un “corredor escombra” que tancarà el recorregut, els corredors que sobrepassin el límit establert hauran de seguir les seves instruccions.

 Hi haurà una MiniCursa de Muntanya per a nens de 6 a 12 anys. Aquesta serà gratuïta i començarà a les 12:00 h, just uns minuts abans de l’entrega de premis de la cursa gran.

 CONTROLS I AVITUALLAMENTS

Circuit A:

            3 avituallaments km 5, 10 i 15 aproximadament (1 líquid i 2 sòlids)

            4 punts de control

Circuit B:

            1 avituallament km 5 aproximadament (líquid)

Avituallament a l’arribada per a tots els participants.

 SERVEIS

  • Dutxes al Club Atlètic Vic
  • Servei de Guarda-roba
  • Servei de begudes i menjar a l’arribada
  • Ambulància a la sortida/arribada amb Jeep de rescat.

 INSCRIPCIONS

Les inscripcions ens faran a través de la web www.cavic.cat o www.unioexcursionistavic.org o osonacorre.cat

Preus:

Fins el 5 de setembre

            Cursa llarga:

Socis CAVic, UEVic o Oson@corre 12 euros

NO Socis 15 euros

             Cursa curta:

Socis CAVic, UEVic o Oson@corre 10 euros

NO Socis 12 euros

Del 6 a l’11 de setembre

20 euros por tothom

 Tarja temporal 4.5 euros

 Per participar a la cursa cal estar en possessió de la llicència FEEC, FEDME, o altres federacions adherides a la UIAA (Unió Internacional d’Associacions d’Alpinisme) o a la FSA (Federació Internacional d’Esports d’Alçada).

 També podran prendre part a la cursa els posseïdors de la tarja temporal de la FEEC.

 A la recollida del dorsal serà imprescindible presentar la llicència FEDME, FEEC o altres.

El límit de corredors inscrits serà de 500 atletes.

 CLASSIFICACIONS I PREMIS

Cursa llarga

3 primers absoluts homes i dones

3 primers veterans homes i dones (a partir de 40 anys)

3 primers júnior homes i dones (fins a 21 anys)

EDAT MÍNIMA PER CÓRRER 13 ANYS

 Cursa curta

3 primers absoluts homes i dones

3 primers veterans homes i dones (a partir de 40 anys)

3 primers júnior homes i dones (fins a 21 anys)

Hi haurà un obsequi per a tots els participants.

Mini cursa

Per a Nens de 6 a 12 anys (caldrà inscriure’s a través de la web gratuitament)

 MATERIAL

La organització podrà demanar, si ho creu necessari per les condicions meteorològiques, un material mínim (guants, jaqueta paravent)

 NORMES A COMPLIR

 Els menors de 18 anys no podran participar sense permís patern.

 La Organització no es fa responsable dels danys i accidents que puguin patir els participants.

 Serà motiu de desqualificació:

 -          No passar per tots els controls.

-          Rebre ajuda externa fora dels espais autoritzats.

-          Superar els temps límit de pas marcats per la Organització.

-          Embrutar o degradar l’itinerari i la muntanya en general.

-          No portar el dorsal en la part davantera de la roba i en lloc de fàcil visualització.

-          No prestar auxili a qualsevol participant que pugui sofrir algun tipus d’accident i informar al control més proper.

Si algun participant abandona és obligatori avisar al control més proper o altres components de la organització. En cas contrari, la organització no es fa responsable del corredor un cop fora de cursa.

La inscripció implica l’acceptació d’aquest reglament.

RECORREGUTS:


 

cursa curta 10 kms

 

http://connect.garmin.com/activity/45077834?sms_ss=email

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

Cursa llarga 20 kms

http://connect.garmin.com/activity/45946134

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Em vull inscriure a la Cursa de Muntanya : INSCRIPCIÓ

 

Compártelo:
meneame digg delicious technorati google bookmarks yahoo blinklist twitter Facebook
28/08/2010 ir arriba

Curses realitzades
Entrevistes
Reportatges
Dietetica i Nutricio
Higiene i Salut
Entrenaments
Podologia
Fisioterapia
Quiromassatge
Quiropràctica
Psicologia esportiva
Natura i Esport
Filosofia Esportiva i sobre la vida
Running Femeni
¿Sabies que ...
Altres temes
Taules de Ritmes Calculadores de Ritmes
Curses Properes
Calendari de curses
Federacio Internacional
Federacio Espanyola
Federacio Catalana
AIMS Maratons
Curses de Muntanya
Curses de Duatlo
Curses de Triatlo
Curses de Orientacio
Curses de Canicros
World Congress On Science i Athletics
v01.96:0.08
GestionMax
Novetats   Contacte   Política de privacitat   buscador   tags   mapa web   

corrercorrer.com :: Alimentacio esportista
Produce ilatina software, s.l. - Desarrolla Productos web, s.l. - posicionamiento en buscadores

Spira DEL SOL MEN SLT 501 Zapatillas con muelles